Gå til hovedindhold

Emilie Umaamaaq er 17 kg lettere 

Efter at have været overvægtig i 25 år tabte hun sig med diæten LCHF og udskiftede sit tøj fra XL til S

Emilie vejede op mod 94 kg i maj 2022. I juni besluttede hun sig for at tabe sig. Emilie begyndte på det den 1. juni og har allerede tabt sig mere end 15 kilo.   

Selvom det er udfordrende at handle ind til maden, har hun gjort godt brug af grønlandske råvarer. 

- Jeg har bare ændret min kost. Jeg begyndte ikke med at motionere. Jeg laver håndarbejde i hjemmet, som jeg plejer, siger Emilie Umaamaaq.

Læs om hendes rejse og Sundhedsredaktørens bud på, hvordan en kostændring kan se ud i den nye Arnanut. Du kan købe magasinet i butikken eller digitalt her:

 

Velkommen til debatten
  • Du skal acceptere cookies i bunden af sitet for at kunne se og deltage i debatten.
  • Vigtigt! Nye regler: Man skal slå Valgfrie cookies til under https://www.facebook.com/settings/cookie for at kunne se og deltage i debatten.
  • Kommentarfeltet kan blive også blokeret i din browser. Du kan læse vores vejledning til aktivering af Facebook kommentar-spor i din browser her.
  • Sermitsiaq.AG ønsker en konstruktiv og god debattone blandt vores læsere uanset uenigheder. Overtrædelse af vores debatregler kan føre til udelukkelse.
  • Anmeldelser af grove kommentarer kan ske ved at klikke på "rapporter" eller ved at ”markere som spam”.

Forsiden lige nu

SENESTE NYHEDER