motion
Naalakkersuisoq vil have mere aktive børn
En ny undersøgelse viser, at både drenge og piger får for lidt motion, og især teenagepiger har svært ved at komme op af sofaen
Børn skal helst lege og være fysisk aktive – stå på ski, cykle og løbe. Men sådan er det ikke for mange børn i Grønland.
De tilbringer alt for mange timer stillesiddende i stedet for at spurte rundt på en boldbane sammen med kammeraterne, eller give den gas på kælkebakken.
For i en undersøgelse blandt skolebørn i Grønland viser, at kun 21 procent af børnenelever op til Ernærings- og Motionsrådets anbefaling om at være fysisk aktiv mindst en time om dagen hver dag. Blandt de 15-17-årige piger står det endnu værre til. Her svarer kun 8 procent, at de er fysisk aktive en time om dagen hver dag.
Læs: Nyeste sundheds-facts præsenteret på konference
Skemalagt fysisk aktivitet
Naalakkersuisoq for Sundhed, Doris Jakobsen (S) er bekymret over udviklingen og appellerer til alle, der har med børn at gøre, om at hjælpe med at motivere dem til et fysisk aktivt liv.
- Vi ved at fysisk aktivitet har stor betydning for vores helbred og livskvalitet. Skolebørn der er fysisk aktive klarer sig bedre i skolen og har en højere trivsel end børn, der ikke er fysisk aktive. Vores mål er en times skemalagt fysisk aktivitet for alle børn og unge under 18 år, siger hun ifølge selvstyret.
For nylig udgav Departementet for Sundhed et idekatalog til fremme af fysisk aktivitet, hvor blandt andet skoleledere og skolelærere kan finde 'tips og tricks' til at få mere fysisk aktivitet ind i skoledagen. Eksempelvis kan fysisk aktivitet integreres i undervisningen, eller måske kan alle på skolen begynde dagen med en rask gå- eller løbetur.